• +38 (063) 759-70-37

Киев Гантели

Гантелі можна назвати тією категорією спортивного інвентарю, без якого не проходить жоден тренувальний процес. Вони ідеальні для початківців, проте не менш ефективними виявляються щодо регулярного використання для підтримки загального м'язового тонусу.
На відміну від штанги, гантелі більш універсальні - їх використання забезпечує навантаження на більшу кількість стабілізуючих м'язів при більш щадить, правильно розподіленої навантаженні на суглоби. Крім того, цей вид спортивного обладнання дає більш точкове, сконцентроване вплив.
Своє обладнання Ви без праці можете не тільки взяти в потрібну кімнату, але і при бажанні відправитися з ним у відпустку, не пропускаючи при цьому тренувань.
З даним типом обладнання ви без праці можете розподіляти навантаження на ту чи іншу м'яз. Гантелі можна використовувати як одночасно, так і по черзі. Крім того, за їх допомогою можна збільшувати навантаження під час виконання інших вправ.
Чим більшим буде діапазон, тим більше розвиненим в результаті буде Ваше тіло. Розробка суглобів, еластичність м'язів, поліпшення координації рухів - ось лише мала частина того, що можуть дати заняття з обладнанням такого типу.
До красивого, здорового і підтягнутому тілу в Україні прагне з кожним днем все більше і більше людей, а тому і різноманітність спортивного інвентарю на сьогоднішньому ринку досить велика. І так, розберемося ж, як купити підходящі гантелі?
Мабуть, це одна з найважливіших характеристик, на які слід звернути увагу, приступаючи до вибору. Гантелі, представлені на сучасному ринку, можуть бути розбірними або цільними.
У першому випадку мається на увазі спеціальний стрижень - гриф, на який насаджується необхідну кількість млинців відповідного ваги. У другому - єдину структуру, де утяжеляющие елементи фіксованого ваги становлять ціле з грифом.
Розбірні моделі відрізняються більш високою вартістю, однак при цьому вони дають більше можливостей для корекції ваги, оскільки в даному випадку він регулюється зміною кількості і виду млинців.
На сайті інтернет-СпортМаркет Groosha.ua представлені моделі як для професійного, так і для домашнього користування. Дане розмежування, втім, можна назвати досить умовним. Професійне обладнання відрізняється більш високою якістю, але відмінно підходить для застосування в домашніх умовах.
Тут вже все залежить від Ваших особистих запитів. В цілому, принцип працює приблизно так: "чим більше, тим краще", адже таким чином Ви зможете вберегти себе не тільки від зайвих витрат, але і від зайвого заліза, що розміщується у Вашій кімнаті.
Що ж стосується цілісних тренувальних снарядів, в даному випадку все буде залежати від групи м'язів, яку Ви збираєтеся опрацьовувати при їх допомоги. Ідеальним в цьому відношенні варіантом можна назвати придбання цілого гантельного ряду, що забезпечує великий діапазон ваг.
Цей параметр так само вкрай важливий при виборі тренувальних снарядів. Для розбірних моделей передбачені грифи американського і європейського типу. У першому випадку діаметр дорівнюватиме 25 мм, у другому - 30 мм. Саме ця характеристика визначає вибір млинців для зміни ваги Вашого інвентарю.
Єдиний нюанс, який в даному випадку необхідно враховувати - це максимально можливий вага. Діаметри 25 і 30 мм дозволяють використовувати обваження до 30 кг. Якщо у Ваші плани входить робота з великими вагами, потрібно гриф олімпійського типу з діаметром 50мм. При його використанні вага гантелей може бути збільшений до 60 кг.
Від нього безпосередньо залежить зручність роботи з тренувальними снарядами і сфера їх застосування. Якщо у Ваші плани входить силова програма, найкращим варіантом покриття буде хром. Грифи з гумовим покриттям так само дуже затребувані в цьому відношенні. Якщо ж Ви на даний момент не готові витрачати великі суми на тренувальний інвентар, рекомендуємо звернути увагу на грифи, в яких в якості покриття використовується фарба.
Якщо Ви маєте намір придбати гантелі для фітнесу, а не силових тренувань, зверніть свою увагу на грифи, що мають вінілове покриття. Інвентар такого типу абсолютно зручний в руці, довговічний і відрізняється високою якістю. Популярно в цьому відношенні і Неопренове покриття грифів. Якщо ж Ви тільки пробуєте займатися або просто шукаєте більш бюджетний варіант, зверніть увагу на моделі з пластиковим покриттям грифа.
Цей параметр може визначатися як покриттям грифа, так і особистих переваг. Хромоване покриття вважається найякіснішим і дуже довговічним. Крім того, диски такого типу небагато естетичніше інших і відмінно виглядають як в залі, так і в межах квартири.
Обрезинені диски так само дуже довговічні і затребувані серед спортсменів і часто зустрічаються в залах. Одним з головних переваг дисків цього типу можна назвати безпеку для підлоги, що важливо при активних заняттях. Саме цей варіант можна назвати найпоширенішим на даний момент.
Якщо говорити про більш економних варіантах, рекомендуємо звернути увагу на фарбовані диски - вони відрізняються значно меншою вартістю, але при цьому поєднуються з практично будь-якими грифами.
Найпоширенішим і затребуваним видом на даний момент можна назвати різьбовій замок для грифа. Це обумовлено тим, що він забезпечує дуже надійну фіксацію дисків на грифі і зводить імовірність травматизму або пошкоджень до мінімуму. Млинці в цьому випадку надягають на гриф горизонтально і фіксуються за допомогою спеціальних накручують на різьблення гайок.
Трохи менш затребувані в цьому відношенні гвинтові замки, в яких фіксація забезпечується за допомогою спеціального гвинта, вкручувати в гайку і забезпечує тиск на гриф.
Досить популярними так само вважаються так звані замки-прищіпки. Основна їхня перевага полягає у відсутності необхідності витрачати багато часу на фіксацію. Мінусом же можна назвати те, що замки такого типу підходять тільки для роботи з невеликими вагами і час від часу потребують заміни в силу ослаблення пружини.
Альтернативним варіантом можна назвати пластикові фіксатори для гантелей. Робота з ними так само зменшує тимчасові витрати і підвищує зручність використання. Незважаючи на високу якість і міцність пластику, що використовується для виготовлення, з замками такого типу слід звертатися дбайливо і обережно - вони поступаються металевим в міцності.
Особливо слід відзначити в цьому відношенні гантелі Bowflex, де диски надягають на гриф не горизонтально, а вертикально і фіксуються за допомогою спеціального кріплення, що працює за принципом сейфового замку. По суті, це справжня інновація в світі тренувань і бодібілдингу.
Використовуючи такі гантелі, Ви рятуєтеся від необхідності купувати величезну кількість млинців або навіть гантелей, які необхідно буде міняти під час тренування. Все, що необхідно зробити для зміни ваги - виставити необхідну цифру (вага) на колесі, що відповідає за фіксацію. Система кріплення дисків підлаштовується під задані Вами дані і, приступаючи до роботи Ви отримуєте вже необхідну вагу - зайві диски просто залишаються в спеціальній підставці.
В асортименті інтернет-СпортМаркет Groosha.ua представлені найрізноманітніші варіанти, з яких можна вибрати відповідний особисто для Вас. Склад магазину знаходиться в Києві, проте, де б Ви не знаходилися - У Харкові, Одесі, Дніпропетровську або будь-якому іншому місті країни, Ваше замовлення буде в Ваших руках в найкоротші терміни.